Osteokondroza e qafës së mitrës është një lezion progresiv distrofik-degjenerativ i disqeve ndërvertebrale në rajonin e 1-7 vertebrave që i përkasin shtyllës së qafës së mitrës.
Si rezultat i osteokondrozës së qafës së mitrës, ndodh deformimi, rraskapitja dhe më pas dëmtimi i trupave vertebral. Kjo çrregullon furnizimin normal të gjakut dhe përcjelljen nervore në qafë dhe në ato zona që inervohen nga rrënjët nervore të shtyllës kurrizore cervikale.
Osteokondroza e qafës së mitrës mund të jetë ose e izoluar ose e kombinuar me osteokondrozën e pjesëve të tjera - torakale, lumbare dhe sakrale.
Shkaqet
Dallohen një sërë faktorësh predispozues për zhvillimin e osteokondrozës. Kjo perfshin:
- mënyrë jetese e ulur dhe e ulur;
- llojet e punës së ulur me një ngarkesë statike në qafë;
- mbipeshë, zhvillim i pamjaftueshëm fizik;
- proceset displastike të indit lidhës;
- çrregullime të qarkullimit të gjakut në qafë;
- lëndime në qafë;
- skolioza, qëndrimi i dobët, jastëkët dhe dyshekët e pakëndshëm;
- predispozicion trashëgues, defekte metabolike.
Simptomat e osteokondrozës së qafës së mitrës. Komplikimet
Shtylla e qafës së mitrës është më e ndjeshme ndaj zhvillimit të osteokondrozës. Rruazat në të janë më të voglat në krahasim me pjesët e tjera të shtyllës kurrizore, korniza muskulore nuk është shumë e theksuar, pesha e kokës dhe qëndrimi i drejtë veprojnë në rruaza. Në shpinë të qafës së mitrës, rruazat përshtaten fort me njëra-tjetrën. Edhe një ndryshim minimal në to mund të çojë në ngjeshje dhe madje zhvendosje të nervave dhe enëve të gjakut.
Simptoma më karakteristike për të cilën ankohen pacientët është dhimbja në shpinë cervikale. Në varësi të zonës së prekur, dhimbja mund të lokalizohet: në klavikul dhe shpatull; në të gjithë shtyllën e qafës së mitrës; në sipërfaqen e përparme të gjoksit.
Shenjat e para të osteokondrozës së qafës së mitrës mund të jenë të parëndësishme: një ndjenjë e rëndimit në kokë, dhimbje koke në rajonin okupital, dhimbje në qafë në mbrëmje, një ndjenjë mpirje ose ndjesi shpimi gjilpërash në shpatulla dhe krahë.
Simptomat kryesore
Vegjetativo-distonike.
Dhimbje të forta "qitëse" në qafë, në zonën pak poshtë zverkut. Dhimbja shfaqet pas një qëndrimi të gjatë në një pozicion, pas gjumit, tensioni i vazhdueshëm i muskujve të qafës.
Vështirësi në lëvizjen e dorës anash, ngurtësi, mpirje në gishta. Për shkak të ngjeshjes së arterieve vertebrale, vërehen manifestime neurologjike: dhimbje koke, të përziera, marramendje, kërcime të paarsyeshme të presionit të gjakut.
Simptoma kurrizore.
Dhimbjet lokalizohen prapa sternumit në të majtë.
Kjo lloj dhimbjeje duhet të dallohet nga dhimbja e anginës (me anginë pectoris, nitroglicerina sjell lehtësim, me osteokondrozën jo).
Me një prishje graduale të strukturës së disqeve ndërvertebrale, ato shtypen dhe ndodh dëmtimi i rrënjëve nervore, si dhe ngushtimi ose cenimi i arterieve dhe venave që kalojnë në rajonin e trupave vertebral.
Kjo çon në formimin e sindromave të veçanta - radikulare dhe ishemike:
- disfata e rrënjëve të vertebrës së parë të qafës së mitrës (C1): anomalitë në zverku;
- Lezioni C2 jep dhimbje në regjionin e kurorës dhe zverkut;
- lezioni i C3 jep dhimbje në qafë nga ana e dëmtimit, ulje e ndjeshmërisë së gjuhës dhe muskujve hipoglosale, dëmtimi i të folurit është i mundur;
- dëmtimi i C4 dhe C5 jep dhimbje në shpatull dhe klavikul, ulje të tonit të muskujve të kokës dhe qafës, lemzë, çrregullime të frymëmarrjes dhe dhimbje në zemër;
- Lezioni C6 ndodh më shpesh, jep dhimbje nga qafa në skapulë, parakrah, deri në gishtat e mëdhenj, ndjeshmëria e lëkurës mund të vuajë;
- Lezioni C7 - simptoma të ngjashme me dhimbje në qafë, mbrapa shpatullës, deri në pjesën e prapme të dorës, dobësim i forcës së krahëve dhe ulje të reflekseve.
Çrregullimet e qarkullimit të gjakut për shkak të ngjeshjes së enëve të gjakut në rruazat e qafës së mitrës mund të çojnë në dhimbje koke, deri në migrenë, marramendje, dëmtim të shikimit dhe tringëllimë në veshët, miza vezulluese para syve, çrregullime të funksioneve autonome.
Mund të ketë manifestime të sindromës kardiake me dhimbje ngutshme në zemër, mungesë ajri dhe palpitacione, çrregullime të ritmit.
Komplikimet.
Dalja e disqeve ndërvertebrale me formimin e një hernie (protrusion).
Rupturë e diskut ndërvertebral me shtrëngim të nervave dhe enëve të gjakut, ngjeshje e mundshme e palcës kurrizore, e cila mund të jetë fatale.
Demtimet e rrenjes (radikulopatia), formimi i kurrizave ne trupat vertebrale (osteofite) me manifestim te parezes dhe paralizes.
Në prani të ankesave të mësipërme, është e nevojshme të kontaktoni një ortoped ose neurolog dhe të kryeni kërkimet e nevojshme.
Të ushqyerit
Ushqimi i duhur do të lehtësojë ndjeshëm gjendjen me osteokondrozën. Ushqyerja duhet të jetë e plotë. Nëse një person ka një peshë trupore normale, atëherë si bazë, mund të merrni një dietë terapeutike numër 15 sipas Pevzner. Ai përmban të gjitha mineralet e nevojshme dhe një sasi të shtuar të yndyrave dhe vitaminave të tretshme në ujë. Është e nevojshme të hani ushqime të pasura me kondroprotektorë natyralë. Kondroitina gjendet te peshku i kuq, te tendinat dhe kërci i kafshëve dhe te mishi i pulës.
Sigurohuni që të merrni ujë të pastër në një vëllim prej 1, 5-2 litra. Lëngu nevojitet për të parandaluar tharjen e disqeve ndërvertebrale.
Trajtime tradicionale dhe jotradicionale
Mjekimi
Sot, ekzistojnë metoda tradicionale dhe jo tradicionale të trajtimit të osteokondrozës në shpinë cervikale.
Metodat medikamentoze të trajtimit: terapi simptomatike me analgjezik për të lehtësuar dhimbjen; marrja e barnave anti-inflamatore jo-steroide për të lehtësuar inflamacionin dhe edemën e indeve; antispazmatikë; ilaçe për të përmirësuar qarkullimin e gjakut; kondroprotektorë për të rivendosur strukturën e disqeve ndërvertebrale.
Tregohet një kurs i terapisë së grupit të vitaminës B, agjentë të jashtëm për terapi - xhel dhe pomada, kremra me përbërës anti-inflamator, ngrohës dhe analgjezik.
Gjatë periudhës së përkeqësimit, rekomandohet të mbani një jakë të veçantë (jakë Shants).
Komplikimet e osteokondrozës së qafës së mitrës me hernie ndërvertebrale që dëmtojnë ndjeshmërinë dhe qarkullimin e gjakut mund të trajtohen menjëherë.
Kohëzgjatja e trajtimit varet nga neglizhenca e gjendjes, pasi osteokondroza është një sëmundje kronike progresive. Trajtimi mund të jetë i gjatë dhe kurset parandaluese mund të kryhen gjatë gjithë jetës.
Trajtimet e fizioterapisë.
Këto përfshijnë terapi ushtrimore, magnetoterapi, balneoterapi, terapi me lazer, akupunkturë, terapi aplikimi Lyapko dhe masazh.
Fizioterapi
Është e domosdoshme të bëhen ushtrime për trajtimin e osteokondrozës së qafës së mitrës disa herë në ditë çdo ditë. Ato përfshijnë vetë-shtrirje, vetë-masazh, një grup ushtrimesh speciale. Shmangni lëndimet e qafës dhe ngritjen e rëndë.
Është e nevojshme të kombinohen qëndrimet e zgjatura ulur me periudhat e pushimit dhe ngrohjes.
Baza e shëndetit të shtyllës cervikale është një shpinë e fortë dhe e shëndetshme, aktiviteti fizik, një shtrat i rehatshëm me jastëk anatomik dhe një dyshek, qëndrimi i duhur dhe ushqimi i duhur.
Terapia e aplikimit Lyapko
Fushat e aplikimit:
- bazë 2, 3;
- shtesë 1, 4, 12, 13;
- ndihmëse 20, 22, 28, 31.
Rekomandime të përgjithshme
Gjatë përdorimit të aplikuesit përdoren zonat kryesore, plotësuese dhe maksimale të dhimbjes, por në rast të dhimbjeve shumë të theksuara aplikohen sipër dhe poshtë zonës së dhimbshme ose duhet të përdoren pika dhe zona në anën e kundërt. Koha e ekspozimit 10-30 minuta.
Nëse osteokondroza e qafës së mitrës kombinohet me osteokondrozën e pjesëve të tjera - torakale, lumbare dhe sakrale, atëherë terapia e aplikimit mund të aplikohet njëkohësisht ose me radhë në të gjitha pjesët e shtyllës kurrizore. Sa më e madhe të jetë zona e ekspozimit, aq më i mirë është efekti.